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ウスくん

質問にお答えするコーナーです。

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質問:運動習慣のある者の割合が最も高い年代はどうなっていますか。

回答:平成29年国民健康・栄養調査によりますと、運動習慣のある者の割合は、男性・女性ともに、「70歳以上」が最も高くなっています。

70歳以上の男性では45.8%、70歳以上の女性では42.3%となっています。

なお、「運動習慣のある者」とは、1回30分以上の運動を週2回以上実施し、1年以上継続している者のこととされます。

運動習慣のある者の割合は、男性で35.9%、女性で28.6%であり、この10年間でみると、男女ともに有意な増減はみられません。年齢階級別にみると、その割合は、男性では30歳代、女性では20歳代で「最も低く」、それぞれ14.7%、11.6%です。(20歳以上の若年層では、男性の20歳代のみ28.3%で、少し割合が高くなっていますが、それでも男性の平均の35.9%を下回っています。)

参考:「健康日本21(第二次)」の目標において、運動習慣者の割合については、目標値は次のようになっています。
20~64歳 男性 36%(現状26%) 女性 33%(現状20%)
65歳以上  男性 58%(現状46%) 女性 48%(現状39%)

以上です。